¿ÀÈÄ 3½Ã¿¡ ±³À°Ã» ¼¼¹Ì³ª½Ç¿¡¼ °¢ ÆÀº° ÇкθðµéÀÌ ¸ð¿©
Çб³ Á¡°Ë ÈÄ Á¤¸®½Ã°£À» °¡Á³´Âµ¥, °øÅë ÀÇ°ßµµ ÀÖ¾úÁö¸¸,
Çб³ ¸¶´ÙÀÇ ±Þ½Ä½Ç ȯ°æÀÌ ´Ù¸¥ ÀÌÀ¯·Î À̾߱Ⱑ ´Ù¾çÇß½À´Ï´Ù.
11¿ù 24ÀÏ Çб³ ±Þ½Ä Á¡°ËÀº À§Å¹ ±Þ½ÄÀ» ÇÏ°í ÀÖ´Â °í±³ 4°÷À» ´Ù³à¿Ô½À´Ï´Ù.
Á¦°¡ Á¡°ËÇÑ Çб³¸¦ ¸ÕÀú Á¤¸®ÇØ º¼ ±î ÇÕ´Ï´Ù.
¿ÀÀü 8½Ã - **°íµîÇб³¿¡ µµÂø
¸Þ´º°¡ °¨ÀÚÅÁÀÌ¾î¼ 7½Ã¿¡ ¿µ¾ç»ç´ÔÀÌ Ãâ±ÙÀ» Çϼż
µÅÁö»À ÇǸ¦ »©°í Á¶¸®¿¡ µé¾î°£ »óÅ¿´À½
8½Ã10ºÐ - °ø»êÇ°°ú À°·ù´Â ¹Ì¸® µé¾î¿Í ÀÖ¾ú°í, ³ó»ê¹°ÀÌ µé¾î¿ÔÀ½.
°¨ÀÚ, ²¢ÀÙ,»õ¼ÛÀÌ,¸¶´Ã,ÆÄ,¾ç¹èÃß,ºÎÃß µîµî...
¹®Á¦Á¡ : À§Å¹ ±Þ½ÄÀÇ ½ÄÀç·á ÁúÀÌ ¶³¾îÁø´Ù°í µé¾úÁö¸¸, Á÷¿µ°ú
ºñ±³°¡ µÉ ¸¸Å ÁúÀÌ ¶³¾îÁ³´Ù.
»õ¼ÛÀ̵µ ¸Ó¸®°¡ ±úÁ® ÀÖ°í, ÇǸÁµµ ÆØÆØÇÔÀ» º¼ ¼ö ¾øÀ» Á¤µµ,,
ƯÈ÷, ºÎÃß´Â ¾îÂ Å©°í µÎ²®´øÁö..±×³¯ µÎ¹øÀÇ ¹ÝÇ°ÀÌ ÀÖ¾ú´Ù.
¶ÇÇÑ Áß·®À» Á¦´ë·Î ÀçÁö ¾Ê°í, ³»¿ë Á¤¸®¸¸ ÇÏ¿©¼ ÇǸÁÀ»
Àç¾î º¸´Ï 300g Áß·® ¹Ì´Þ... ´Ù½Ã °¡Á® ¿À°Ô ÇÔ.
Çкθ𰡠Âü¿©ÇÑ ½ÄÀÚÀç °Ë¼ö°¡ Á¦´ë·Î µÇÁö ¾Ê°í ÀÖ¾úÀ½.
°ø»êÇ° Áß Âü±ú, µé±ú, Âü±â¸§Àº Áß±¹»êÀ» ¾²°í ÀÖ¾ú´Ù.
¿ö³« ³«ÈÄ µÈ ±Þ½Ä½ÇÀ̶ó ÆäÀÎÆ®°¡ ¹þ°ÜÁ® ÀÖ°í, ¹Ù´Ú ¹°ºüÁüÀÌ Á¦´ë·Î µÇÁö ¾Ê¾Æ
Á¶¸®¸¦ ÇÏ¸é¼ Ã»¼Ò±îÁö °âÇØ¾ß ÇÏ´Â ºÒÆíÇÔÀ» °¡Áø ±Þ½Ä½ÇÀ̾ú´Ù. (°Ü¿ï¹æÇÐ µ¿¾È
º¸¼ö¿¡ µé¾î°£´Ù°í ÇÔ)
ÀÌ·± ȯ°æ¼Ó¿¡¼µµ û¼Ò »óųª Á¶¸®¿øµéÀÇ ±³À°Àº Àß µÇ¾î º¸¿´´Ù.
ÀÌ Çб³´Â ÁßÇб³¿Í °íµîÇб³°¡ °øµ¿ ±Þ½ÄÀ» Çϱ⠶§¹®¿¡ °øµ¿ Á¶¸®¸¦ ÇÏ´Â Çб³´Ù.
Á¶¸®½Ç°ú ±Þ½Ä(¹è½Ä)½ÇÀÌ ±¸ºÐ µÇ¾îÁ® ÀÖ¾î Á¶¸®µÈ À½½ÄÀÌ µµ¸ÞÀÌÅÍ(¿¤¸®º£ÀÌÅÍ ºñ½ÁÇÑ)
·Î ¿Å°Ü¼ ¸Ô´Â ºÒÆíÇÔÀÌ ÀÖ¾ú´Ù. ¾ÆÀ̵鿡°Ô °¡²û¾¿ ÁÖ¾îÁø´Ù´Â ¸é·ù´Â ¿î¹Ý °úÁ¤ Áß¿¡
ÆÛÁ® ¸Þ´º¿¡ ¸¹Àº Àç¾àÀ» ¹Þ´Â °Í °°¾Ò´Ù.
½ÄÀÚÀç°¡ ¾î¶² °ÍµéÀÌ µé¾î¿Ô´ÂÁö °ËÅäÇÏ´Ù°¡ ¼ö»ê¹°ÀÌ °ÅÀÇ µé¾î ¿ÀÁö ¾Ê´Â °ÍÀ» È®ÀÎ,
½Ä´Ü ³»¿ëÀ» üũÇØ º¸´Ï Á¶¸®Çϱâ Æí¸®ÇÑ ¹Ý°¡°ø ½ÄÇ°À¸·Î Ä¡¿ìÃÄ ÀÖÀ½À» ¾Ë°Ô µÇ¾ú´Ù.
¿µ¾ç»ç´Ô ¸»¾¸À» µé¾îº¸´Ï, ¾ÆÀ̵鿡°Ô ¼³¹® Á¶»ç¸¦ ÇÑ ÈÄ ¾ÆÀ̵éÀÇ ÀÔ¸À¿¡ ¸Â´Â ½Ä´ÜÀ» ¸¸µé´Ù º¸´Ï ÀÌ·¸°Ô µÇ¾ú´Ù ÇÑ´Ù.
»ý¼±·ù, ³ª¹°·ù´Â ½Ä´Ü¿¡ °ÅÀÇ ¾ø¾ú°í, ¾ÆÀ̵éÀÌ ÁÁ¾ÆÇÏ´Â ÇÜÀ̳ª Á¶¸², Æ¢±è·ù ¿´´Ù.
»ý¼±À̳ª ³ª¹°ÀÌ ³ª¿À¸é ÀܹÝÀÌ ¸¹ÀÌ ³ª¿À±â ¶§¹®¿¡ ¿µ¾ç»ç Æò°¡ ¶ÇÇÑ ÀܹÝÀ¸·Î Æò°¡ µÇ´Â °æ¿ì°¡ ¸¹´Ù°í ÇÑ´Ù.
ÁÁÀº ½Ä´ÜÀº ¾ÆÀ̵éÀÇ ¼º°Ý Çü¼º°ú ÁýÁß·ÂÀ» °È ½ÃÄÑ °øºÎÇÏ´Â ¾ÆÀ̵鿡°Ô ¸¹Àº µµ¿òÀÌ µÈ´Ù°í ÇÑ´Ù. »ý¼±·ù³ª ³ª¹°À» ¹«Á¶°Ç ¾È ¸Ô´Â´Ù º¸´Ù´Â ¿µ¾çÀ» °í·ÁÇØ ¾ÆÀ̵é ÀÔ¸À¿¡ ¸Â´Â ½Ä´Ü °è¹ß¿¡ Èû½á¾ß ÇÒ °ÍÀÌ´Ù.
4ÆÀÀ¸·Î ³ª´µ¾î ±Þ½Ä Á¡°ËÀ» Çߴµ¥, À§Å¹ Çб³ÀÇ ¹®Á¦Á¡Àº..
1. ³ó»ê¹°ÀÇ ½Å¼±µµ°¡ ¶³¾îÁ® ÇÏ Ç°ÀÇ ½ÄÀÚÀç°¡ µé¾î ¿À°í ÀÖ´Ù.
2. Á¶¸®½Ç ½Ã¼³ÀÌ ³Ê¹« ³«ÈÄ µÇ¾î ÀÖ´Ù.
(ÀϺΠ¾î¶² Çб³´Â Àüó¸® ½Ç, Á¶¸®½Ç, ¼¼Ã´½ÇÀÌ ±¸ºÐÀÌ ¾È µÉ Á¤µµ..)
3. ÇкθðµéÀÇ Á¦´ë·Î µÈ ½ÄÀÚÀç °Ë¼öµµ ¾È µÇ°í, °ü½Éµµ ¾ø´Â °Í °°´Ù.
4. ¿µ¾çÀ» °í·ÁÇÑ ÁÁÀº ½Ä´Ü º¸´Ù´Â ¾ÆÀ̵éÀÌ ÁÁ¾ÆÇÏ´Â ½Ä´ÜÀ¸·Î ÀÜ¹Ý ÁÙÀ̱⿡
Æò°¡¸¦ ¹Þ°í ÀÖ´Ù´Â °Íµµ Å« ¹®Á¦ÀÎ °Í °°´Ù.
¼ºÀû¸¸À» ¿Ã·Á ÁÁÀº ´ëÇÐ º¸³»±â¸¸ÀÌ ÁÁÀº ±³À°Àº ¾Æ´Ï´Ù. ¾ÆÀ̵éÀÇ °Ç°°ú ÁÁÀº
¸Ô°Å¸®°¡ ¹«¾ùÀÎÁö,, ÇÏ·ç µÎ³¢ Á¤µµ¸¦ Ã¥ÀÓÁö´Â °í±³ÀÇ ±Þ½ÄÀº ¾ÆÀ̵éÀÇ ¼º°Ý Çü¼º°ú
°Ç°À» Ã¥ÀÓ Áö°í ÀÖ´Ù.
Çб³¿¡¼µµ ¸Ô±â ½È¾îÇÑ´Ù°í ¾È ÁÖ´Â °Íº¸´Ù ¸ö¿¡ ÁÁÀº À½½ÄÀ» ¸Ô¾î¾ß ÇÑ´Ù´Â ±³À° ¶ÇÇÑ Çб³ ±³À°ÀÌ ³ª¾Æ°¡¾ß ÇÒ ¹æÇâÀÎ °Í °°´Ù.
DÁ¶¿¡ Âü¿©ÇϽŠÀ̹ÌÀÚ´ÔÀÇ Çб³´Â ÃÖÇÏÁ¡À» ¸Â¾Ò´Ù°í ÇÕ´Ï´Ù.
ÀÚ¸® ÇÏ½Ã¸é ²À À̾߱⠵é¾î º¸½Ã±â ¹Ù¶ø´Ï´Ù.
|
|
|